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自分探しが流行っているようです。 自分探しのために旅に出たり、職を転々としたりする人が増えているようです。 しかし、自分探しをするのに、それらのことがどれだけ役立つのでしょうか？ 自分を探すには、自分と向かい合うしかありません。 自分探しを他人に求めたり、...

人は、なぜストレスを感じるのでしょうか？ それは、嫌なことを言われたから、自分の思うようにならないから、プレッシャーを感じるから・・・などいろいろなると思います。 先日、心理学者がかかれた書籍を読んでいて、気づいたのですが、こういう場合も結構あるのではない...

「念ずれば花開く」とか「念ずれば現ず」という言葉があります。 長年思い続けたことは成就しやすいという意味なのでしょうか。 私のも「念ずれば花開く」体験があります。 それは、小学校５年頃、自分は国立大学に行くと決めていたことです。 その当時、私の成績は惨憺た...

企業で研修をする場合、不足する知識や技能を補うことを目的に行われたり、企業人として「こうあるべき姿」を教えるための規範教育を行うことが多いと思います。 しかし、往々にして企業内では、声の大きい人が幅を聞かせたり、また、アダルトチルドレンが増えてきて今までの...

人を育てるために大切なことは、「その人の長所（強み）を認めること」です。 その人の性格や趣向、絶好調の時の行動パターンからその人の最大限の力を発揮したらどんな力を発揮するかをイメージして「隠された潜在能力」を想像し、それをその人の本来発揮できる力であると認...

毎月、７日８日は、語呂合わせで「波奈の日」としてサービスをしているトンカツのチェーン店が千葉県にはあります。 かつ波奈です。 とても美味しいトンカツのお店です。 ご賞味あれ！ 詳しくは http://www.katsuhana.com/

私は、花粉症です。 最初に花粉症になってから２０年が経ちました。 しかし、ヨーグルトを毎日食べるようになってから、完全には治る訳ではないですが、ほとんど花粉症が発症することはなくなりました。 但し、毎日、５００㎜ｌ以上のヨーグルトを食べ続け、効果でるまで１...

部下の心をつかむ方法として、以前、「関心」「感謝」「感動」が大切と書きました。 「感動」とは、どういう意味なのでしょうか？ 「感動」とは、相手の言動にいかに自分が感動したかを伝えることではないでしょうか。 「とてもその意見は勉強になりました」 「そのセンス...

以前、ブログで書いたセルフヒーリングや自分との対話で自分のトラウマや無意識をクリーニングすると、瞑想の質も上がるようです。 私は、ほぼ毎日、簡単な瞑想をしますが、瞑想状態になるのが早く確実に成ったような気がします。

軽井沢で美味しいお店を見つけました。 名前は、山桜と言います。 創作和食のお店です。 お近くに行く場合は、是非予約をして行って見て下さい。 詳しくは、 http://www13.plala.or.jp/yamazakura/

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